Fysiotherapiefysiotherapeuten.com
Het overzicht met fysiotherapeuten
Fysiotherapie

Zoek een fysiotherapeut in

Uitgebreid zoeken
Therapievorm
Klacht

Achillespeesontsteking behandeling

Wat is een achillespeesontsteking? Een achillespeesontsteking is...

Wat is achillespeesontsteking? 

 

Achillespeesontsteking is een veelvoorkomende sportblessure die voornamelijk optreedt tijdens hardlopen. Veelvoorkomende oorzaken zijn overbelasting door fanatiek (ongetraind) sporten en verkeerd schoeisel. 

Wat is een achillespeesontstekking? 

 

Een achillespeesonsteking is ...


Inhoudsopgave



Achillespeesontsteking - introductie

Achillespeesontsteking is een onsteking in de pees die van de kuitspier naar de hiel loopt. Het is een veel voorkomende blessure die vooral optreedt tijdens het hardlopen en is de oorzaak van ongeveer 10% van alle sportblessures. 

 

De medische term is tendinitis achillis. Meestal is het deel net boven de hak ontstoken, waar de aanhechting van de pees zich bevindt. Er kan ook sprake zijn van tendinose in plats van tendinitis, in dit geval is de pees beschadigd in plaats van ontstoken. 

 


Oorzaken achillespeesontsteking

Oorzaken van een achillespeesontsteking zijn van hetzelfde als van hielspoor: overbelasting door sporten en verkeerde sportschoenen. Met verkeerde sportschoenen wordt bedoeld: sportschoenen met te weinig demping, geen goed voetbed of schoenen die knelling veroorzaken. Vaak ontstaat deze blessure in combinatie met blessures als platvoeten, doorgezakte voeten of slappe enkels.

 

Andere oorzaken zijn: 

  • ouderdom (slijtage)
  • beenlengte verschil 
  • overgewicht 
  • instabiliteit 
  • overpronatie (afwijking van de stand van voet, voet zwikt hierbij naar binnen) 

 

  • harde ondergrond bij het sporten 
  • onervaren te fanatiek sporten
  • plotselinge verandering in belasting


Symptomen Achillespeesontsteking

Vaak ervaren mensen direct na het sporten lichte pijnklachten die na een tijdje weer verdwijnen. De pijn vindt zich meestal een paar centimeters boven de hiel plaats. In ernstige gevallen is de pijn continue aanwezig. Na rust of in de ochtenden kan het rond de pees wat stijf aanvoelen en de pees kan wat opgezwollen zijn. In het geval van scheuring treedt er hevige pijn op en is lopen onmogelijk. 



Lotgenoten

Voor veel mensen lucht het op als ze hun verhaal opschrijven en informatie delen met andere mensen die soortgelijke klachten hebben. Op ons lotgenotenforum kun je je hart luchten, informatie delen, en verhalen van lotgenoten lezen. 

 



Fysiotherapie bij een achillespeesontsteking

Heb je zelf last van een achillespeesontsteking en ben je op zoek naar een fysiotherapeut die dit behandelt? 

 

Zoek hieronder een fysiotherapeut bij jou in de buurt: 


Fysiotherapeuten die hulp bieden bij achillespeesontsteking


Therapievormen



Klachten


© Fysiotherapiefysiotherapeuten.com - Fysiotherapeuten in Nederland
Disclaimer | Privacy verklaring | Login